Gruppe für Körpertherapie

Die Dienstagsgruppe wird jetzt offen. Es gibt die Möglichkeit auch einzelne Terminen wahrzunehmen. Nächste Termine:  8. und 15. Mai – 18:30-20:45 Uhr

Ab 9. Oktober 2018 fängt eine neue Gruppe an!

8 Termine 280 € – Ein Termin 40 €

Vorgespräche ab sofort möglich

Mit Körperarbeit Verhaltensmuster erkennen und überwinden. Eine Gruppe um sich zu öffnen, einen Raum, in dem Akzeptanz und Verwandlung keine Fremdwörter sind.

Methoden: integrative Körper- und Gestalttherapie sind erlebnisorientierte Verfahren die, durch Übungen und integrierenden Techniken, Gedanken, Gefühlen sowie Verhaltensmuster bewusst machen. Mit einer transparenten Unterstützung übt der Mensch die Wahrnehmung und entwickelt die Verantwortung für seine Handlungen. Bewegung, Körperausdruck und Tanz begleiten beim Prozess zur Verwandlung.

Ziele: bewusste und wertschätzende Wahrnehmung des eigenes Körpers, Stabilisierung, Flexibilität, Kommunikation und Kontakt mit dir selbst und den anderen.

Setting: eine kleine Gruppe, die einen schützenden und vertrauensvollen Raum für Einzelthemen ermöglicht.

Für wen: alle, die zur eigenen Entwicklung bereit sind. Menschen mit psychosomatischen Beschwerden sind willkommen.

Anmeldungformular

 

Verwandlungen/Transformazioni

In den letzten Monate denke ich viel darüber nach, wie soll ich meine Arbeit besser beschreiben und definieren. Ich merke, ich bin gewachsen, habe weitere Träume und neue Visionen. Bin als Schauspielerin und freie Tänzerin in Berlin gelandet. Erst hat die DMT, die Tanz- und Bewegungstherapie meine Leben geändert. Die Erfahrung als Therapeutin in der Klinik für forensische Psychiatrie hat meine Arbeit gestärkt und geprägt. Vorurteile und Ängste hatten da kein Platz.

2009 weitere Veränderung und Bereicherung: Tango. Ich habe angefangen damit zu arbeiten und zu schreiben. Danke Cacho Dinzel ist ein Buch entstanden “Im Kontakt mit der Realität”.

Es geht weiter, ich arbeite jetzt in meinem Raum und bin dabei eine Ausbildung als Gestalttherapeutin abzuschliessen. Bioenergetik, Trauma-Arbeit, Gestalttherapie, sind dazu gekommen. Alles passt so gut zusammen! Unglaublich!

Bin auf dem Weg zu eine neue Definition von mir selbst und meiner Arbeit. Ich fühle mich und bin auch nicht “nur” Tanz- und Bewegungstherapeutin, nicht “nur” Kreativität nicht “nur” Theaterpädagogik… es geht um die Stücke zu verbinden und um die Methoden zu integrieren.

Ich kann und will in meinen körpertherapeutischen Angebote, meine Werkzeugen und Verfahren nicht mehr deutlich unterscheiden. Es geht letztendlich um Verbindung. Zum wachsen braucht man, die alte Haut los zu lassen so passiert mir gerade mit Definitionen! Enthäuten und “Entdefinieren”. Ich bleibe was ich gelernt, getanzt, bewegt und vermittelt habe, Tanz- und Bewegungstherapie, Rückentraining, Theaterpädagogik, Prävention, Bioenergetik, Commedia dell’Arte, Tango, Meditation oder Gestalttherapie. Es geht um WIE!

Diese Geschichte ist nicht zu Ende. Die neue Haut ist am wachsen. Die Verwandlung ist noch nicht vollkommen und die Vollkommenheit ist auch nicht mein Ziel!

Ich wünsche mir Ihr bleibt dabei. Ich bleibe neugierig auf Euch.

Liebe Grüße

Angela Nicotra

Körper und Seele in Bewegung

Negli ultimi mesi sto riflettendo molto su come descrivere e definire meglio il mio lavoro. Dal mio arrivo a Berlino come “libera attrice e danzatrice” sono cresciuta. Sogni e visioni cambiano e si sviluppano. Prima l´incontro con la Danzamovimentoterapia, l’esperienza clinica, l´incontro con il Tango, ora la crescita grazie alla Terapia della Gestalt. Tutti i pezzi si uniscono e si integrano in maniera meravigliosa e armonica. Eppure bisogna lasciare andare la vecchia pelle per crescere. Non sono più “solo” danzaterapeuta, né faccio “solo” pedagogia teatrale, né “solo” training per la prevenzione. Si tratta di connettere i diversi metodi e si tratta, come sempre, del “come”.

Una cosa è certa, non posso e non voglio più differenziare i miei metodi e strumenti in modo netto. Alla fine quello che mi interessa veramente è la connessione. Io resto quello che ho imparato, e imparo, mosso, danzato e comunicato nel mio lavoro. E ovviamente il cammino continua… non finisce qui. Restate con me! Anima e corpo in Movimento

Saluti e abbracci

Angela